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孩子们对于各种各样的零食是完全没有抵抗力的。看到超市里琳琅满目的零食货架，很多小朋友都迈不开步子，似乎一块糖果、一袋薯片就可以让孩子高兴一整天。
但事实上，家长又很清楚孩子零食吃多了不好，糖果吃多了容易长蛀牙，膨化食品吃多了会变胖，所以父母为了孩子的健康，就坚决不允许孩子吃零食。
大家都说“没有零食的童年是不完整的”，那么有些人就会好奇，那些从小不被允许吃零食的孩子们，长大后怎么样了呢？真的能完全抵挡住零食的诱惑吗？
从小不让孩子吃零食，长大后宝妈却后悔了
王女士对孩子的身体健康特别看重，自打女儿出生后，像小零食和油炸食品几乎不会在家里出现，而且为了避免女儿在外面偷偷买来吃，王女士给孩子的零花钱也特别少，平日里孩子就只能吃王女士精心准备的饭菜。
可自从王女士的女儿去外地念大学后，她却发现孩子越来越胖了，再也不是当初苗条的模样了。原来，王女士的女儿从小到大一直被妈妈限制着吃零食，登上了大学后就开始沉迷于吃零食，这下一发不可收拾，就胖成了现在这个样子。
王女士回想起女儿小时候经常会盯着其他小朋友手里零食看，却被自己强行拉走的画面特别后悔。
为什么出现这这种情况呢？
像案例中这样的情况在日常生活中也不在少数，很多家长觉得限制孩子吃零食是为他们好，即使现在不懂，长大后也会明白的，其实这是一种错误的做法。
所以很多父母会发现，自己越是不让孩子吃零食，孩子反倒对零食越渴望，最后适得其反，这其实是禁果效应在作祟。那些从小不被允许吃零食的孩子，长大后咋样了呢？其实这2种结局，孩子逃不开
不被允许吃零食的孩子，长大后逃不开这2种结局
1.对零食更加渴望
正所谓堵不如疏，家长一味地禁止孩子吃零食只会让孩子更加渴望，当这种心理越过临界值时，孩子就会疯狂地开始吃零食。
当孩子在父母身边时尚且能控制住自己，但是一旦孩子脱离了父母的掌控，他们就会买很多零食来满足自己的欲望，吃零食变得没有节制。
2.跟父母关系疏远
不允许孩子吃零食的这件事看似很小，但父母长期的控制却会在孩子心里埋下不满甚至叛逆的种子，等孩子有能力可以反抗家长时，就是这颗种子生根发芽的时候。
孩子在父母长期的控制和打压下，跟父母的关系难免会疏远，当孩子有能力养活自己时，他们会迫不及待地逃离父母的掌控。
面对孩子吃零食的问题，家长们应该怎么办呢？
1.零食可以吃，但要控制量
有些成年人都抵挡不了零食的诱惑，那么就更别自制力更差的孩子了。
其实，孩子喜欢吃零食这件事很正常，家长只要控制好量选择好品类是完全可以得，一味地“堵”只会加剧孩子对零食的渴望。
2.跟孩子讲明利弊
孩子在3岁左右就已经有自我意识了，他们可以听懂家长在说什么。
这时父母要及时向孩子讲明吃零食的利弊，说清楚什么零食可以吃，什么样的零食要适量，孩子长期在家长的教导下自然会知道控制自己买零食的频率和种类。
在面对孩子吃零食的问题上家长要正确对待，“一刀切”起不到很好的效果。
今日话题：你家孩子爱吃零食吗？
我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！
